Reflexiona | Planifica | Avanza

🛫 Empieza por aquí I ⏮️ 1: Reflexión sobre el pasado I 🎓 2: Aprendiendo del pasado I 🎨 3: Imaginando el Futuro I 🗒️ 4: Planeando el próximo año I 🌐  Resumen

<aside> 👋 Bienvenid@ a tu 🧭Brújula

Esta sistema te propone un procedimiento para realizar un balance de tu año, identificando aprendizajes clave para alcanzar tus objetivos con un plan de acción para el próximo año.

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<aside> <img src="/icons/info-alternate_blue.svg" alt="/icons/info-alternate_blue.svg" width="40px" /> ¿Por qué hacer una Revisión Personal Anual?

• Incrementa tu bienestar: la práctica de la gratitud contribuye a una mayor sensación de felicidad al reconocer lo positivo en tu vida.
• Identifica patrones y mejoras: reflexionar te permite detecta patrones y detectar áreas de mejora.
• Afina tus hábitos y rutinas: analizar qué funciona y qué no en tu día a día te permite optimizar tus sistemas personales.
• Refuerza tu autoconfianza: evaluar tus logros y decisiones te ayuda a reconocer tu capacidad de influir en tu propio camino.
• Reafirma tu dirección: sin una revisión de tu progreso, podrías avanzar sin rumbo claro.
• Contrarresta la ilusión de permanencia: revisar el último año te muestra cuánto has evolucionado, recordándote que puedes seguir avanzando. </aside>

Conoce la Matriz de Revisión Anual

<aside> <img src="/icons/magic-wand_lightgray.svg" alt="/icons/magic-wand_lightgray.svg" width="40px" /> La Matriz de Eisenhower es una herramienta eficaz para ordenar prioridades, y utilizaremos este enfoque en la 🧭Brújula mediante una cuadrícula de 2x2.

Aquí tienes una explicación del enfoque de esta revisión:

• Mirar al pasado y proyectar el futuro: al hacer una revisión anual, es esencial reflexionar sobre el último año. Sin embargo, si solo observamos el pasado, corremos el riesgo de quedarnos anclados. Aprovechar esta oportunidad para extraer enseñanzas y aplicarlas el año siguiente convierte la reflexión en una herramienta de mejora.
• Reflexión y acción: toda revisión comienza con una mirada introspectiva para entender lo vivido. Tomarnos un momento para procesar nuestras experiencias nos da claridad. Luego, es fundamental traducir esas lecciones en acciones concretas: por ejemplo, saber que quieres pasar más tiempo con tus seres queridos es solo el primer paso; necesitas establecer un plan para hacerlo realidad en el próximo año. </aside>

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Sugerencias para la preparación

• [ ] 🔕 Activa el modo avión/no molestar
• [ ] 🗓️ Abre tu calendario
• [ ] 🗒️ Abrir su cuaderno
• [ ] ☑️ Abre tu administrador de tareas
• [ ] 📔 Abre tu diario
• [ ] 🫁Toma tres respiraciones profundas

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<aside> <img src="/icons/warning_red.svg" alt="/icons/warning_red.svg" width="40px" />

La zona de peligro es el lugar donde se encuentran las páginas y las tablas del sistema.

Si no tienes experiencia con Notion, es mejor que no toques este apartado.

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Zona de peligro

• Zona de peligro

  Paso 1: Reflexión

  Paso 2: Aprendiendo

  Paso 3: Imaginando

  Paso 4: Planeando el próximo año

  Resumen

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<aside> 🚀

¡Estás a punto de dar un gran paso para alcanzar tus objetivos! Esta plan está diseñado para acompañarte y ayudarte a avanzar paso a paso. Tómate tu tiempo, confía en ti y recuerda que cada avance, por pequeño que sea, es un logro. ¡Vamos a por ello, estás más que preparado/a para comenzar!

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Paso 1: Reflexión sobre el pasado →

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Fuentes

• Objetivos SMART
• Metodología Centrada en la persona
• Matthias Frank
• Tiago Forte </aside>

<aside> <img src="notion://custom_emoji/729217c0-444c-40b5-b8c3-e915ad5c6724/13691353-ec86-809d-a011-007ab3e9069d" alt="notion://custom_emoji/729217c0-444c-40b5-b8c3-e915ad5c6724/13691353-ec86-809d-a011-007ab3e9069d" width="40px" />

Por África Ramos

https://africaramos.me/

Si tienes alguna duda sobre la plantillas puedes ponerte en contacto conmigo

enviándome un mail.

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